很多人过了40岁后，多会出现体内阴液不足，滋润濡养身体的功能减退，身体多会出现阴虚火旺的诸多表现。如果是单纯的肾阴虚，通常参考六味地黄芄、知柏地黄芄这类滋阴补肾，降火的药就可以。

但身体是个身体，很多中老年的人阴虚往往是一损俱损，容易出现多脏的阴虚情况，这时候如果只滋阴补肾并一定能完全改善阴虚的情况。在中医上，肝肾同源，肝藏血，肾藏精，水能生木，容易出现肝肾阴虚。另外肾主水，是人体水之下源，而肺为水之上源，肺属金，金生水，因此临床上，还会容易出现肺肾阴虚的情况。

先来说肺肾阴虚

中医五行上，肾属水，肺为金，水能生金。同时肺为水之上源，肾为水之下源，因此肺肾阴虚也容易同时出现。肺肾阴虚，虚热内扰，主要表现为干咳、少痰，胸闷气短、口渴咽干，声音嘶哑，腰酸膝软、遗精滑泻等。肺肾阴虚多见于久咳久喘、年老阴亏的患者，以及邪热恋肺，燥热伤阴，房劳伤肾，累及肺肾两脏。调理肺肾阴虚的时候，就要滋肾水养肺阴，可参考麦味地黄汤加减。

再说肝肾阴虚

中医上肾藏精，肝藏血，肝肾同源，因此肝肾阴虚的症状，首先会有胁肋的疼痛，或者有些人是胀痛，甚至还有一些人会有痉挛性的疼痛，其次，还会有肾虚的表现，比如腰膝酸软，耳鸣，以及阴虚内热的症象，比如说手足心的发热，潮热盗汗、颧红，有的时候会出现虚热扰心，心烦失眠等。同时，肾阴虚的时候，多会伴有肾精亏虚的问题，出现生殖功能方面的问题，比如想法多，能力差，痿软无力，男科不及格等。患者多以中老年人以及女性为主。这种情况的调理，就要肝肾同补，滋肾阴，养肝血，可参考杞菊地黄汤加减。

当然，今天只分享最常见的两种阴虚现象，临床上其实还有其他的情况，甚至五脏阴虚，因此如何调理，需要辨证对待，不能盲目用药。分享仅供参考，不做诊疗依据，如有不适，请及时线下就医。