这是一部清新温暖的素食微电影。影片以一段轻幽默开头，讲述了一个肉食者转素的故事。香港演员Angie.P(小帕）身兼多职：模特儿、司仪、作者、制片人、导演和编剧。获奖微电影《Fast Love》，第一届香港素食嘉年华首映短片《营男型女》。值得一提的是，主演加导演小帕，她只靠吃素就战胜了癌症。

小帕的纯素抗癌经历
2007年底，小帕身体开始不适，流血不止，由于种种原因直到2009年2月在美国被确诊为子宫内膜癌。四位医生都强烈建议她割除子宫及卵巢。那时候吃纯素的朋友给她推荐素食，介绍Dr. Colin Campbell(柯林·坎贝尔博士)《救命饮食》这本书，后来她找到这本书，也看了很多资料，觉得吃素真的对身心有帮助，那就试试看。后来半年内癌症不药而愈，没有做手术、电疗和放疗！

小帕的素食体悟
吃素对我来讲真的是生命中很大的改变，从身体上或者是心理上都有很大的改变。以前在美国吃得很不健康，炸鸡、鸡翅膀、午餐肉、鸡蛋、腊肠、雪糕、汽水，坏透了！后来因为癌症的关系我才吃素，觉得好像没办法了我试试看这样子，后来一路吃一路学不同的知识，为什么要吃素，为什么不要杀害动物，为什么这样做会环保，我都学了很多。所以越吃越觉得有意义。

我觉得不杀生的人的心态比较平和一些，比较不会那么偏激。所以我现在觉得吃素获得了不同的好处。如果我们不吃肉不吃动物，也可以活得开开心心，长得健健康康的，那我们为什么还要杀害他们呢？他们也不想死，也不想被杀。以前最深的觉悟也只是觉得在香港或者外国猪牛羊鸡……可以吃，狗猫不能吃，但其实他们也是动物啊，为什么要区分这样可以吃，那样不可以吃？觉得有些偏袒，以前做不到，现在就明白了真正爱动物应该要全部都爱，不应该只是爱猫狗，如果是爱猫狗应该只是爱猫狗而不是爱动物。所以不明白这个道理，现在明白了。

素食建议
1、避免吃加工食品。尽量吃植物性的食物。
2、随身携带一些纯素零食或水果，这样当你饿了，就不回去买你不该吃的食物。
3、随身携带一瓶水。
4、购物之前一定要看标签，确认不含动物制品。
5、为保证平衡饮食，吃各种各样的水果、蔬菜、豆类和坚果。
6、除了健康的饮食外，小帕也经常健身和做运动。

怎么样？看完以后应该对素食有信心了吧？大量的科学证据已经说明了，素食是足够营养的，而且对身体和心灵更加健康，赶快加入吃素的行列吧！！！

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