真正的断舍离:学会整理自己

国学文刊 · 2022-06-29 14:44

智者说过:“真正的断舍离,其实是学会整理自己。”

深以为然,人到中年,体验了纷杂繁华,经历了事事无常。方才明白:世界是自己的,与他人毫不相关。

真正的断舍离,不在于外物的取舍,而在于内心的清净。学会整理自己,才能活得轻松自在。

整理思想,断杂思妄念

《道德经.第十六章》里面讲:“万物并作,吾以观其复。”

自然万物纷繁庞杂,唯有理清方向,才能抽丝剥茧,看到事物的本质。

人的思想,念头也是如此,若不及时整理,就会如洪水般泛滥开来,很多杂念妄想在头脑里萦绕,让人深陷其中,难以自拔。

在一座道观里,每天下午,道长都会带着众弟子打坐修炼。

其中有一位道童,总是东张西望,心神不定。道长看到后,便让道童去院子里,修剪树木的枝丫。

见众人纷纷感到困惑,道长说道:“人的想法就像这无序的树枝,只有时常修理,才不会肆意疯长。”

确实如此,如果一个人不懂得及时清理杂念,被各种琐事打扰,就会被扰乱心性,失去生活原有的节奏。

一位哲人说过:“世界上最大的监狱,是人的思维意识。”

生活中,大部分的烦恼,本质上都是思想观念带来的。

真正的智者,会时常审视自己的想法,断绝无用的杂念妄想,时刻保持头脑清醒,思想清晰,内心清明,所以常常能够平和喜悦,稳步致远。


整理情绪,舍抱怨纠结

《道德经.第二十三章》中讲:“飘风不终朝,骤雨不终日。”

人的情绪好似狂风暴雨一般,忽来忽去,飘忽不定。

如果不经常管理调整,就会深陷情绪的泥沼,让生活失去控制,从而引发各种灾难祸事。

从前,有一个渔夫,总是会有很多无端的情绪。

一天,他像往常一样正准备出海打鱼,这时,看到妻子给自己洗的衣服上有一个黑点,很是生气,一时忘记带了避雨工具。

谁料,刚到海上,就刮起了大风,雨也下大了。

其他人都劝他快些离开,但是他只是一味指责妻子的错误,久久不曾行动,结果,雨越来越大,很快就把他的渔船淹没了。

一位作家说过:“情绪就像人心中的一片海,会者乘风破浪,不会者陷落吞没。”

其实,日常生活中,我们每个人或多或少,都会有情绪低落的时候,心态崩溃的瞬间,这是人之常情,难以避免的。

而愚者只会一味抱怨,智者懂得调整自渡。

学会觉察情绪,接纳情绪,整理情绪,慢慢的你便会发现,灾祸开始远离,好运渐渐到来。

2022-06-29 14:46

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