首先，被婴灵缠绕的人，往往都会有比较明显的表现，可能是身体状况非常糟糕，整个人没有精神，也或许是运势会变得非常差等等，所以说，如果超度成功了，那么整个人的身心都会有极大的改变，不管是生理还是心理上都会更加积极和健康，因为逝者已经不再纠缠着你苦苦不放了。

其次，超度的时候一般会有法事和诵经的环节，所以在成功奏效之后，一般可以通过梦境来感应，在做梦的时候，会梦到相关的一些情况，并且在梦醒之后会感觉到非常舒服，对于婴儿或者老人的思念，也不再是那样一种非常悲观消极的状态了，那么这种时候，可能就说明逝者已经放下了执念。

当然，如果大家对于以上这两点并不是非常放心的话，那么还可以通过道长或者高僧来帮忙，通过测算三世相法，可以很好地了解到婴灵和老人目前的状态，如果已经转世了，那么基本上就算是超度成功了。

当然，因为每个人的情况都会有所不同，所以很难说某些表现是一定会有的，但以上这几点，出现的概率往往会比较大，如果有做过超度法事的朋友，可以借此去做一个简单的判断。而如果发现超度的效果不太好，也应该及时再去联系师傅帮忙的。